六会ヨガクラスYogaXILE は、2009年に幼稚園のママ達が集まって立ち上がりました。
お子様と一緒に通えるクラスに、当初はたくさんのお子様がいらしていました。
その子たちも今では大きくなりました。
夏休みなどの長期休みは、みんなも一緒に遊びに来てくれます。
一緒にヨガ楽しんでいます。

初めてヨガをする方もたくさんいらしてくれます。
ヨガはいくつになっても始められます。
最初は慣れないポーズは、難しいと感じるかもしれませんが、
ポーズは、正しい方法で行えば、柔軟性は関係なく効果があります。
体が硬いから、などは全く問題ありません。
続けているうちに自然に柔軟な体にもなります。

健康のため、美容のため、精神安定など、いろいろな効果が期待できます!

主催"Studio angelu-lu-lu"は、ヨガクラスやお子様と一緒に通えるヨガクラス、
マタニティヨガクラス、お子様のためのヨガクラスなど
みなさまのご要望に応じて、各種クラス、イベント等を行っています。


*プロフィール*


yoshie
★全米ヨガアライアンス200時間ティーチャーズトレーニング修了
★アナデイビスマタニティヨガ認定ティーチャーズトレーニング修了
★ロイヤルセラピスト協会認定ベビーマッサージセラピスト
★AEAJアロマセラピー検定1級
★AEAJアロマセラピーアドバイザー取得

"ベビーマッサージ・ヨガ angelu-lu-lu"のyoshieです。
日々の忙しさで自分自身と向き合うことを忘れてしまっていた時にヨガに出会い、いろんな気づきが自分のなかでありました。
いっぱいいっぱいになった時、解放してあげること、自分の声をちゃんと聞いてあげることを知りました。
そして、ヨガをみんなに伝えていきたいという思いから、ヨガインストラクターとなり、スタジオ、スポーツクラブ、イベントなどで
活動をしてきました。
2009年に六会ヨガクラスYogaXILEをはじめ、子育て中のママなど今でもたくさんの方々とヨガをさせていただいています。

そして、昨年、三人目の子供を出産。
ベビーマッサージに出会い、育児が楽しくなりました。
きちんと勉強がしたくなり、三番目の子が2ヶ月の時、勉強をはじめ、ベビーマッサージセラピストになりました。
ベビーマッサージは、ママにもとってもいい効果があります。 私自身も、三人の育児真っ最中!
三人と向き合っていっぱいいっぱいになったとき、マッサージをするととっても癒されます。
育児への自信もでてきます。

私の妊娠、出産、産後、子育て、の経験をもとに、ヨガやベビーマッサージを通じて、みなさまにお伝えできたらいいなと
思っています。
子供から教えてもらうことはたくさんあります。 子供たちと一緒に日々成長中です。
たくさんの方と出会えることが楽しみです。
ぜひ、お気軽に遊びにいらしてくださいませ。